癌症的防治知识

 


 

常见的癌症危险信号有哪些?

 

1) 身体任何部位出现肿块,一天比一天大;

(2) 长期治疗而不愈的溃疡;

(3) 贫血、发热、出血、骨骼痛;

(4) 耳塞、耳闷、头痛、回抽性鼻血;

(5) 痣或疣迅速增大,溃烂易出血;

(6) 一侧扁桃体一天比一天增大,无明显疼痛和发热,经抗菌消炎治疗后仍无效;

(7) 不明原因的声音嘶哑,日益加重;

(8) 一天重于一天的头痛,同时有恶心、呕吐、视力障碍;

(9) 不明原因的嗅觉失常;

(10) 吞咽困难,胸骨后有异物感;

(11) 气急、干咳,或痰中带血、持续不断,尤其是吸烟者;

(12) 乳房皮肤出现皱纹,两侧大小不等,乳头溢液或破溃,乳头内陷;

(13) 胃溃疡反复出血;

(14) 消化不良,上腹饱胀不适或食欲不振;

(15) 皮肤和眼睛巩膜黄染,一天重于一天,持续 1 个月以上;

(16) 无痛性血尿;

(17) 稀便与干结便交替且常有血;

(18) 阴道不规则出血,或性交、妇科检查后出血,并有分泌物增多;

(19) 绝经后再出现阴道出血;

(20) 原因不明的闭经或泌乳;

(21) 老年男性排尿困难且有尿意频数,夜尿增多,时有血尿;

(22) 一侧睾丸增大、变硬并有坠痛感;

(23) 阴茎头上出现皮疹、疖、疣硬结;

(24) 男性乳房增大或变硬。

 

防癌16法

 

(1) 饮食多样化,不偏食;

(2) 多吃维生素含量丰富的食物,包括蔬菜水果及动物肝脏等;

(3) 不食过多脂肪,多吃新鲜蔬菜;

(4) 不吃霉烂变质食物;

(5) 不酗酒,每日饮酒量不超过 1 两;

(6) 不吸烟,这是预防肺癌最有效的方法;

(7) 注意口腔卫生,及时治疗龋齿等口腔疾病,假牙要戴合适,防止口腔癌的发生;

(8) 吃饭时,应注意细嚼慢咽,不食过烫食物;

(9) 切忌暴饮暴食,不吃烧焦食物,少吃煎炸食品,不过多食用刺激性大的食物;

(10) 注意厨房通风;

(11) 切忌烈日下暴晒;

(12) 不滥用药物,尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物,防止药物致癌危险;

(13) 妇女分娩提倡自己哺乳,可以减少乳腺癌的发生;

(14) 注意性道德、性卫生,提倡计划生育,预防或减少子宫颈癌、阴茎癌、爱滋病的发生;

(15) 加强体育锻炼,生活要有规律,避免过度疲劳,防止癌症乘虚而入;

(16) 培养乐观、豁达的个性。

大蒜确实能防癌吗?

美国科学家通过试验证明,大蒜含有机硫化合物具有防治癌症的作用。

伊利诺斯技术研究所病理生理研究小组最近利用大蒜中发现的一种叫二硫化二烯丙基的有机硫化合物,对 100 只仓鼠进行了试验。首先把仓鼠分为三组,第一组对有机硫化合物没有任何接触;第二组坚持经常食用有机硫化合物;第三组只限于嗅到大蒜的气味。然后,他们让这三组仓鼠都接受一种叫甲基亚硝基脲的致癌物质的影响。第二组的发病率约 14% ,第三组癌症发病率比第一组低许多,但比第二组要高。

专家们认为,大蒜中至少含有 60 种不同的化学物质,而且无毒性,其中许多物质是硫化物。大蒜的防癌作用在于有机硫的反应性,即硫原子易与其他致癌物质的分子产生反应,从而改变致癌物质的性质。

日本西野辅翼教授研究表明:经过特殊加工的大蒜提取液对肝、肺、皮肤的癌症有抑制作用。在大蒜中含有一种当受到外部刺激时,为保护自身而产生防御的物质。